用料

　　火龙果20g

　　草莓20g

　　黄瓜20g

　　桑椹20g

　　酸奶100g

　　酸奶沙拉的做法步骤

　　1.准备好食材

　　2.把草莓和黄瓜切丁

　　3.桑椹去果柄

　　4.把火龙果表面弄平

　　5.3/2处切开

　　6.选择大的那边，用挖球器把果肉挖出来

　　7.把里面弄干净

　　8.所有准备好的食材放进去淋上酸奶就可以了

　　小贴士

　　挖火龙果底部的时候要用大勺子挖，挖球器挖不干净，水果的形状可以按照自己的喜好来，火龙果也可以切丁。