用料 青菜一把 油少许 盐少许 蒜末少许 鸡精少许 放心菜的做法步骤 锅内油烧热，放蒜末烧香，倒入青菜，加盐，鸡精拌匀即可。 小贴士 为了洗净残留的农药，建议在水泡二十分种，青菜一遇热就能熟，时间不要太长，变色即可出锅。
