用料 苹果500克 西米100克 白糖100克 水适量 苹果粥的做法步骤 苹果500克，西米、白糖各100克，加水适量，共煮成粥。 小贴士 苹果粥具有生津、润肺、除烦、解暑、健胃等作用，适用于气力不足、反胃、消化不良、肠炎痢疾、大便干结、高血压等。
